El miedo es una sensación que creo que todo el mundo hemos experimentado, esa sensación que muchas veces te hace echarte para atrás o dejar de tomar la decisiones. Por eso creo que es un problema, porque te impide hacer muchas cosas que te gustarían.
Como he dicho antes, creo que todos hemos experimentado esa sensación: Todos hemos tenido alguna vez miedo a fracasar, a que no te salgan las cosas como esperabas, miedo a hacer el ridículo, a no dar la talla, a expresar tus sentimiento, a las consecuencias que tienen nuestros actos sobre los demás, a fallarle a un amigo o que tu amigo te falle a ti, a esas notas de bachillerato que ya cuentan para hacer la media que necesitas para hacer esa carrera que te gusta, miedo a ese primer examen de dibujo técnico en el que no sabíamos donde meternos, o esa primera exposición de filosofía.
Miedo a ese primer día de instituto o ese primer día de clase en el que te preocupa los compañeros, si serán simpáticos o si encajarás con ellos; te preocupan los profesores que te puedan tocar, si son bueno o malos, si explican bien o directamente ni explican, si son estrictos...
Pero en mi opinión todos los miedos se pueden superar, se pueden controlar en una cierta medida, solo tienes que afrontarte a ellos. Como el día que tuve que hacer esa exposición de filosofía, que perfectamente podría haber elegido salir corriendo por la puerta, o directamente no haber entrado a clase, pero mi decisión fue ir allí, plantarme delante de todos mis compañeros y empezar ha hablar, afrontar mi miedo escénico e intentar controlarlo.
O cuando estás en un parque de atracciones, en la cola para subirte a una montaña rusa que tienes algo en el estómago, el miedo, te subes y lo que tenías en el estómago se sube a la garganta cuando estás subiendo más y más. Luego llega la caída y cuando termina te das cuenta que has superado tu miedo y te quieres montar más veces.
Otra de las cosas de la que todos tenemos miedo es a la muerte. En mi opinión da igual si eres cristianO o ateo, si crees que hay algo después de la muerte o no..., lo importante es afrontar ese miedo y no estar amargados toda la vida pensando en eso.
Este vídeo me impresionó bastante ya que el hombre que lo protagoniza tiene cáncer de páncreas y le quedan pocos meses de vida; él es consciente de ello pero es asombroso la vitalidad que desprende y las ganas de comerse el mundo. Sabe que no le queda mucho tiempo, pero tiene claro que no iba a perder sus ilusiones y que no iba a perder su tiempo lamentándose. Había decidido controlar su miedo, aprovechar su poco tiempo con su familia y amigos e intentar abrirle los ojos a la gente.
Muchos podréis pensar que el miedo no se puede controlar, pero yo creo que os equivocáis. Esto tiene que ver con la ley de atracción, si tu crees que no lo vas a poder controlar ni afrontar no lo conseguirás, en cambio, si piensas lo contrario puede que hasta los superes.
Con estos ejemplos lo que he querido decir es que no tienes que quedarte parado en el camino porque el muro del miedo te impida continuar, sino afrontarlos y seguir adelante, tirar ese muro si hace falta, lo único que tenéis que hacer es dar ese primer paso, pero para ello necesitáis querer dar ese paso.
martes, 22 de noviembre de 2011
lunes, 7 de noviembre de 2011
¿Por qué existe el tiempo?
El tiempo es el conjunto de segundos, minutos, horas, días, semanas, meses, años... Es un sistema sexagesimal que esta marcado en ese reloj de muñeca que todo el mundo llevar y al que está mirando constantemente.
Te das cuenta que el tiempo pasa cuando te encuentras el día de nochevieja, comiéndote las uvas con tus familiares, amigos, vecinos, compañeros de trabajo... y todos gritamos a la vez: ¡Feliz año nuevo!. Ahí te das cuenta que ya ha pasado un año más en tu vida y piensas en los años que has vivido y en los que te quedan por vivir.
Te das cuenta que el tiempo pasa cuando vez que se están cayendo las hojas de los árboles, que empieza ha hacer frío, cuando empiezan ha florecer las primeras flores o cuando empieza otra vez a hacer calor. Y entonces piensas que parece que fue ayer tu primer día de cole, el día de tu comunión o el día que empezaste el instituto, piensas en los momentos buenos y en los malos y te entra una sensación a la que llamamos melancolía.
O en esos momentos en los que te estás aburriendo como nunca y parece que el tiempo no avanza y por el contrario cuando te estas divirtiendo pasa el tiempo "volando".
Todas estas experiencias creo que las hemos tenido todos... pero lo que creo que realmente es un problema es que la mayoría de la gente va a todos sitios con prisa por que dicen que "no tienen tiempo". Esas personas tan serias que van estresadas a todos lados, agobiados y de mal humor, y como no, sin parar de mirar ese dichoso reloj que llevan en la muñeca. Y entonces es cuando me pregunto ¿Esas personas disfrutan cada minuto de su tiempo? Sinceramente, pienso que ellos no saben aprovechar cada minuto de su tiempo, aunque ellos crean que si, no lo saben disfrutar.
Muchos pensareis que el tiempo es necesario para llevar un orden en nuestra vida, para que no sea un caos. Y si, es necesario pero en su justa medida, porque también es un caos ir estresado a todos lados porque no tienes tiempo.
Eso es lo bueno que tiene el verano: llegan las vacaciones, no sabes ni en que día vives, ni a que hora, se van la mayoría de las preocupaciones y no estás pensando si llegas tarde o no. Es esa sensación de libertad que todos necesitamos de vez en cuando.
En conclusión, como ya he dicho antes, no hay que abusar del tiempo sino nos volveremos robots a su merced, siguiendo un horario, una rutina que será nuestra ruina si no la rompemos de vez en cuando. Y es una lastima que muchas personas no sepan reducir la velocidad y apreciar los pequeños placeres de la vida.
Disfruta el tiempo como cuando eras un niño
Te das cuenta que el tiempo pasa cuando te encuentras el día de nochevieja, comiéndote las uvas con tus familiares, amigos, vecinos, compañeros de trabajo... y todos gritamos a la vez: ¡Feliz año nuevo!. Ahí te das cuenta que ya ha pasado un año más en tu vida y piensas en los años que has vivido y en los que te quedan por vivir.
Te das cuenta que el tiempo pasa cuando vez que se están cayendo las hojas de los árboles, que empieza ha hacer frío, cuando empiezan ha florecer las primeras flores o cuando empieza otra vez a hacer calor. Y entonces piensas que parece que fue ayer tu primer día de cole, el día de tu comunión o el día que empezaste el instituto, piensas en los momentos buenos y en los malos y te entra una sensación a la que llamamos melancolía.
O en esos momentos en los que te estás aburriendo como nunca y parece que el tiempo no avanza y por el contrario cuando te estas divirtiendo pasa el tiempo "volando".
Todas estas experiencias creo que las hemos tenido todos... pero lo que creo que realmente es un problema es que la mayoría de la gente va a todos sitios con prisa por que dicen que "no tienen tiempo". Esas personas tan serias que van estresadas a todos lados, agobiados y de mal humor, y como no, sin parar de mirar ese dichoso reloj que llevan en la muñeca. Y entonces es cuando me pregunto ¿Esas personas disfrutan cada minuto de su tiempo? Sinceramente, pienso que ellos no saben aprovechar cada minuto de su tiempo, aunque ellos crean que si, no lo saben disfrutar.
Muchos pensareis que el tiempo es necesario para llevar un orden en nuestra vida, para que no sea un caos. Y si, es necesario pero en su justa medida, porque también es un caos ir estresado a todos lados porque no tienes tiempo.
Eso es lo bueno que tiene el verano: llegan las vacaciones, no sabes ni en que día vives, ni a que hora, se van la mayoría de las preocupaciones y no estás pensando si llegas tarde o no. Es esa sensación de libertad que todos necesitamos de vez en cuando.
En conclusión, como ya he dicho antes, no hay que abusar del tiempo sino nos volveremos robots a su merced, siguiendo un horario, una rutina que será nuestra ruina si no la rompemos de vez en cuando. Y es una lastima que muchas personas no sepan reducir la velocidad y apreciar los pequeños placeres de la vida.
Disfruta el tiempo como cuando eras un niño
Para los relojes para siempre,deténlos por tí y por mi.
Todo sucede demasiado rápido.
Todo sucede demasiado rápido.
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